Academy Vitality

Cienījamie klienti,

Atvaļinājumu sezonai ritot pilnā sparā, piedāvājam iespēju atpūsties, uzlabot veselību un atbrīvoties no liekajiem kilogramiem – sadarbībā ar Vitality Akadēmijas veselības centru:

ACADEMY VITALITY
Vienīgais šāda veida centrs, kur svara korekcija notiek pilnīgā izolācijā no liekiem kārdinājumiem 180 hektāru plašā teritorijā un stingrā speciālistu uzraudzībā.

“Vitalitātes Akadēmija” ir Francijas – Latvijas kopuzņēmums, dibināts 2013.gadā. ”Vitalitātes Akadēmija” ir vienīgais šāda veida svara korekcijas centrs Baltijas valstīs un, iespējams, visā pasaulē, kur liekā svara samazināšanas process notiek pilnīgā izolētībā no jebkādiem kārdinājumiem (nepareiza pārtika, saldumi un alkohols) stingrā ekspertu uzraudzībā. Svara korekcijas process ietver 5 visaptverošas programmas ” all-inclusive ” – ” Pamatprogramma”, “Ekspress-programma 7 dienām”, “3 dienu intensīvā programma”, “Antistresa Programma” un “Relax Programma”, kas sevī ietver sabalansētu ēdināšanu 3 reizes dienā, regulāras fiziskās aktivitātes un sejas un ķermeņa procedūras.

MĀJIŅAS UN NUMURIŅI
Katrs numuriņš “Vitalitātes Akadēmijā” ir novērtēts 4 zvaigžņu līmenī.
Numuriņi radīti ar mīlestību speciāli Jums, tie ir komfortabli, unikāli un tajos ir viss nepieciešamais Jūsu izmitināšanai.
Un vēl – pa numuriņu logiem paveras burvīgi skati!

SPA KOMPLEKSS & ŪDENS PROCEDŪRU MĀJA
“Vitalitātes Akadēmijas” teritorijā atrodas 2 kompleksi – SPA KOMPLEKSS & ŪDENS PROCEDŪRU MĀJA.
Vienā no tiem notiek ūdensaerobika, ķermeņa un sejas masāžas.
Bet otrajā – piena un alus vannas ķermenim un ūdens procedūras: hidromasāža un Šarko duša.
Abi kompleksi ir aprīkoti ar ģērbtuvēm un dušām.

PIEEJA
Individuāla pieeja katram viesim
IZOLĀCIJA
Pilnīgi slēgta 180 ha teritorija
DISCIPLĪNA
Patstāvīga kontrole un speciālistu uzraudzība
REŽĪMS
Noteikts dienas plāns katrai uzturēšanās dienai
NAV GARLAICĪGI!
Jāšana, sporta spēles, makšķerēšana

Pāris programmas ieskatam:

PAMATPROGRAMMA

“Pamatprogramma” ir klasiskā “Vitalitātes Akadēmijas “svara korekcijas programma. Unikāla sistēma, kas sevī ietver sabalansētu ēdināšanu 5 reizes dienā; regulāras fiziskās aktivitātes; ķermeņa un sejas procedūras.

Izmitināšana (8 kategoriju numuriņi, vienvietīga vai divvietīga izmitināšana)
Sabalansēta ēdināšana 5 reizes dienā
Atslodzes dienas ar kefīru un dārzeņiem (svētdienas, trešdienas)
Ārsta konsultācijas (2 obligātas, turpmāk pēc nepieciešamības)
Medicīnas programma (pēc pieprasījuma)
Ķermeņa sastāva analīze ar bioimpendances metodi
Kardiogramma
Pieļaujamās slodzes aprēķins
Individuāla fitnesa programma
Vielmaiņu paātrinoša rīta rosme (katru rītu)
Nūjošana (2 reizes dienā pa 1h)
Fitness (katru otro dienu)
Nodarbības uz biomehāniskās stimulācijas-stiepšanās aparāta (“Nazarova aparāts”, papildinājums fitnesa nodarbībām), pēc ārsta nozīmējuma
Ūdensaerobika (katru otro dienu)
Vispārējā ķermeņa masāža (katru otro dienu)
Sejas masāža un limfodrenāžas zābaki (katru otro dienu)
Šarko duša / hidro masāža (vienu reizi nedēļā)
Vannas: piena vai alus (vienu reizi nedēļā)
Sauna (katru vakaru no plkst. 18:00 līdz 22:00)
Baseins (katru dienu no plkst. 18:00 līdz plkst. 22:00 vai brīvajā laikā)
Futbols, teniss (tenisa bumbiņu mašīna), basketbols, galda teniss un futbols, (sporta aprīkojums reģistratūrā)
Makšķerēšana (pēc izvēles, izmantojot savas makšķeres)

3 DIENU INTENSĪVĀ PROGRAMMA

“3 dienu intensīvā programma” — tā ir pilnīgi jauna formāta uzturēšanās, kas izveidota uz “Ekspress programmas” bāzes. Intensīvais režīms, kas ietver sabalansētu uzturu 5 reizes dienā, fizisko slodzi, sejas un ķermeņa procedūras ar profesionālo kosmētiku. Šādas programmas mērķi var būt dažādi – sākot no sevis savešanas formā pirms svarīga notikuma (svētki, fotosesija, korporatīvs pasākums) līdz pat sākumpunkta pie jaunā dzīvesveida un atpūtas veida, apvienojot “patīkamo ar lietderīgo”.
Intensīvā programma ir ideāli piemērota tiem, kas vēlas sapurināties pēc darba nedēļas un brīvdienu laikā savest kārtībā savu prātu un ķermeni.

Pēc izvēles — 8 numuru veidi vienvietīgai vai divvietīgai izmitināšanai
Diētisks sabalansēts uzturs piecas reizes dienā
Rīta vingrošana (ik rītu)
Vispārējā ķermeņa masāža ar “Pevonia” kosmētikas izmantošanu (aktivators, eļļa, masāža un nostiprinošs krēms) – 3 procedūras
Vakuuma masāža sejai ar dziļi mitrinošu masku (kosmētika un maska “SOTHYS”) + kāju limfodrenāža – 1 procedūra
Modelējošā sejas masāža ar liftinga masku (kosmētika un maska “SOTHYS”) + kāju limfodrenāža – 1 procedūra
Klasiskā masāža ar dziļi mitrinošu masku (kosmētika un maska “SOTHYS”) + kāju limfodrenāža – 1 procedūra
Ūdensaerobika – 2 procedūras
Hidromasāža – 2 procedūras
Šarko duša – 1 procedūra
Skandināvu nūjošana (2 reizes dienā pa 1 stundai)
Dzintara ietīšana – 1 procedūra
Ietīšana “Zaļā kafija” – 1 procedūra
Karaliskais skrubis – 1 procedūra
Katru vakaru ir pieejama pirts un baseins (brīvajā laikā no plkst.18:00 līdz 22:00)
Futbols, tenissu, basketbols, galda teniss un futbols, vizināšanās ar katamarānu, kajaks
Makšķerēšana (pēc izvēles, ar savām makšķerēm

“ANTISTRESS-INTENSIVE” PROGRAMMA

Pēc izvēles — 8 numuru veidi vienvietīgai /divvietīgai /trīsvietīgai izmitināšanai;
Sabalansēta ēdināšana 3 reizes dienā (ņemot vērā individuālās īpatnības);
Ārsta konsultācija;
Ķermeņa sastāva analīze ar bioimpendaces metodi;
Kardiogramma (pēc nepieciešamības);
Pieļaujamās fiziskās slodzes aprēķins;
Rīta rosme (pēc vēlēšanās);
Vispārēja ķermeņa masāža – 2 procedūras;
Intensīva ķermeņa masāža – 5 procedūras;
Hidromasāža – 5 procedūras;
Ūdens aerobika – 5 nodarbības;
Fitness – 5 nodarbības;
Vakuuma masāža sejai ar dziļi mitrinošu masku (ar “SOTHYS” kosmētiku un masku) + kāju limfodrenāža – 3 procedūras;
Modelējošā sejas masāža ar liftinga masku (“SOTHYS” kosmētika un maska) + kāju limfodrenāža – 2 procedūras;
Modelējošā pretcelulīta procedūra ar “GMT” kosmētiku. Infrasarkano staru sauna + relaksējoša tēja + modelējošā pretcelulīta alginātu maska + modelējošs gēls ar sildošu efektu + limfodrenāžas procedūra visam ķermenim – 5 procedūras pa 90 min;
Ikdienas treniņi uz hipoksi-hiperoksiterapijas aparāta “Cell air Gecko”– no 30 līdz 40 min.;
Nūjošana – 2 reizes dienā 1 st. (pēc vēlēšanās). Pastaigas norit pa daudzveidīgiem maršrutiem: mežā, gar ezeriem, kā arī uz lauku saimniecību;
Nodarbības uz ruļļu trenažiera + Nazarova aparāts (pēc vēlēšanās);
Brīvajā laikā ir pieejama pirts un baseins (pēc grafika);
Makšķerēšana (pēc izvēles, ar savām makšķerēm);
Recepcijā var pieteikties grupu un individuālām meditācijas nodarbībām (pēc pieraksta).